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Las diferencias entre síndrome, trastorno y enfermedad
Las diferencias entre síndrome, trastorno y enfermedad Tanto en psicología como en medicina, es común que los términos síndrome, trastorno y enfermedad se confundan. Algunas personas ignoran que existen ciertas diferencias que permiten contrastar entre sí cada uno de estos términos. Es un error que en el vocablo popular sean utilizados indiscriminadamente como sinónimos, puesto que en el...Learn More
Principales Teorías Psicológicas
Los 8 tipos principales de teorías psicológicas La psicología no es una ciencia que se haya forma de un día para otro, sino que tiene tras de sí muchos años de investigación. Los 8 tipos principales de teorías psicológicas es el más claro reflejo de los diferentes enfoques que se han desarrollado para comprender los procesos mentales y la conducta. Las principales teorías...Learn More
Teoria de las inteligencias múltiples según Howard Gardner
Conoce los 12 tipos de inteligencia existentes: características y cómo influyen en el comportamiento humano Una creencia errónea bastante difundida es que existe un solo tipo de inteligencia. Sin embargo, partiendo de la teoría de las inteligencias múltiples de Howard Gardner, la realidad es que existe no sólo una, sino 12 tipos de inteligencias existentes. Esta teoría va de...Learn More
Mecanismos de Defensa
Mecanismos de defensa psicología: Tipos y ejemplos Los seres humanos tienen que enfrentarse constantemente a dificultades que pueden afectar su salud mental. Debido a que no siempre es fácil afrontar la realidad, existen ciertos mecanismos de defensa en psicología que son utilizados por parte de la mente subconsciente para proteger aquellas dificultades que pueden provocarnos...Learn More
Hemisferios cerebrales derecho e izquierdo: Centro de Organización
Hemisferios cerebrales derecho e izquierdo: funciones y características Todo lo que piensas y sientes, todo lo que recuerdas, aprendes e incluso la forma en que te mueves está controlado por un órgano central: el cerebro. Este órgano está dividido en dos hemisferios cerebrales y tiene una importancia crucial en el funcionamiento del cuerpo humano. Más allá de las funciones ya...Learn More
Sentido Vestibular
El Sentido Vestibular En la escuela nos enseñan que tenemos cinco sentidos: vista, gusto, olfato, tacto y oído. ¿Pero sabias que en realidad son 7 ? Los otros dos sentidos, no tan conocidos, son: el sentido vestibular el sentido propioceptivo ¿Qué es el sentido vestibular? Básicamente, nuestro sentido vestibular nos ayuda a «controlar» la posición y el...Learn More
Cambios en la adolescencia: físicos, psicológicos y sociales
Señales por las que consultar al psicólogo en la adolescencia Una pregunta que muchos padres se hacen es cuándo es el momento indicado para consultar al psicólogo en la adolescencia. Es natural que esto ocurra, ya que es una etapa bastante compleja para los hijos. Sin embargo, no se trata de una decisión fácil, puesto que esta etapa conlleva tantos cambios que a veces resulta complicado...Learn More
Respirar, enfriar y concentrar: guía sobre el método Wim Hof (WFM)
Respirar, enfriar y concentrar: guía sobre el método Wim Hof (WFM) Dominar la mente y las emociones son tareas que muchas veces nos gustaría ejercitar mejor. Hay múltiples técnicas que nos pueden ayudar, pero sin duda, una de las más curiosas y populares es el método Wim Hof, que combina respiración, exposición al frío y la concentración (o enfoque mental). Los practicantes del...Learn More
Mindfulness. Cultivar la intimidad con el momento presente
Mindfulness. Atención Consciente. El mindfulness es una observación sin comentarios mentales, o lo que es lo mismo, mirar dándonos cuenta que estamos atendiendo a algo, sin hacernos comentarios que nos puedan sacar del acto en sí de la observación. Poner atención en el Ahora. Mindfulness No se trata de esforzarse a no pensar, sino pararse a darse cuenta de lo que se atiende en cada...Learn More
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