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Respiración Holotrópica: conexión con el inconsciente a través de la respiración
Creador de la metodología de la respiración holotrópica: Stanislav Grof El control de la respiración se asocia con muchas cosas positivas como relajación y regulación de las emociones. Sin embargo, estos beneficios pueden ir más allá cuando se trata de la respiración holotrópica propuesta por Stanislav Grof. Esta forma de respiración no es tan conocida. Etimológicamente, proviene de...Learn More
Onicofagia ¿qué hago para dejar de morderme las uñas?
Onicofagia ¿Qué hago para dejar de morderme las uñas? El acto de morderse las uñas es una actitud bastante conocida que se asocia con nerviosismo. Sin embargo, lo que no todas las personas saben es que este hábito compulsivo es estudiado en la psicología y se denomina onicofagia. Aunque pueda parecer inofensivo, puede representar un auténtico problema en la vida de algunas personas....Learn More
Clinofilia: cuando la tristeza no te deja salir de la cama
Clinofilia: cuando la tristeza no te deja salir de la cama La tristeza y el agotamiento motivado a diferentes razones pueden empujar a las personas a perder las fuerzas para levantarse de la cama. Normalmente, se trata de algo ocasional que no tarda en desaparecer. Sin embargo, a veces se mantiene vigente y pasa a denominarse clinofilia. ¿Qué es clinofilia? Este es el nombre que...Learn More
Un argumento ‘ad hominem’
¿Qué significa la falacia Ad Hominem? En el mundo de la retórica y el debate es bastante común encontrarse con alegatos que parecen argumentos a simple vista, pero en realidad se trata de simples falacias. La falacia Ad Hominem es una de las más conocidas y comúnmente utilizadas. ¿Qué es un argumento ad hominem? Se define como falacia Ad Hominem o Falacia de Ataque personal a un...Learn More 1 Like
Alexitimia: la rara condición de vivir sin sentir emociones
¿Qué es la alexitimia? La mayoría de las personas ignoran el peso tan grande que tienen los sentimientos y las emociones en las decisiones que toman. En este sentido, carecer de emociones puede ser un gran problema, tal y como les ocurre a las personas con alexitimia, una afección poco conocida que afecta a muchas personas. Desde una perspectiva psicológica, este término es utilizado para...Learn More
¿Qué es el juego heurístico y para qué es importante?
Juego heurístico: ¿qué es y por qué es importante? Los juegos representan para los niños no solo una forma de entretenimiento, sino también una forma de aprendizaje muy importante. Partiendo de este principio ha sido diseñado el juego heurístico como una actividad sumamente útil para educar a los más pequeños. Destaca por permitirle a los niños descubrir el mundo que les rodea de...Learn More
Claves para controlar la ansiedad sexual
Ansiedad sexual: conoce todos los síntomas y trata de controlarla La ansiedad es un tema recurrente en lo relacionado a la salud psicológica, pues se trata de un mecanismo natural de defensa de la mente ante los peligros. A veces se presenta en situaciones inusitadas, como en el caso de la ansiedad sexual. Las personas perciben que presentan esta clase de ansiedad ante lo relacionado...Learn More
El efecto Mandela: falsos recuerdos colectivos
El efecto Mandela: definición y ejemplos La mente y la memoria son mecanismos humanos tan complejos que, lejos de lo que la mayoría de personas creen, son capaces de engañarnos a nosotros mismos. El efecto Mandela es probablemente una de las muestras más claras de esta realidad. Este popular fenómeno, que se ha viralizado a través de Internet, probablemente te resulte conocido. Consiste en...Learn More
El Método ABA para el Autismo: que es, características y críticas
Método ABA, qué es y en qué puede ayudar a las personas con autismo El método ABA, conocido clínicamente como Análisis Conductual Aplicado (Applied Behavior Analysis) es una rama psicológica en la que se agrupan múltiples estudios científicos sustentados en el uso de ciertas técnicas y procedimientos conductuales con el objetivo de reducir o eliminar algunos comportamientos...Learn More
Labilidad Emocional ¿ Que es ser una persona lábil?
¿Qué es labilidad o inestabilidad emocional en psicología? La labilidad emocional o inestabilidad emocional son los términos utilizados en psicología para referirse a la incapacidad para controlar los estados emocionales. Quienes padecen labilidad tienen problemas para expresar sus emociones, por lo que las externalizan de manera exagerada o fuera de lugar.Cabe mencionar que este...Learn More 4 Likes