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C/Frederic Soler nº 100, local, El Prat de Llobregat 
Olga Martínez
Psicóloga General Sanitaria
Terapia a Adolescentes en el Prat de LLobregat
La función del psicólogo adolescentes es ayudar a poder transitar esa complicada etapa para algunos: el paso de la edad infantil a la etapa adulta. Se trata de una época de transformación física, emocional y social.
Los adolescentes han de asumir responsabilidades, empiezan a relacionarse de otra manera, también comienzan a construir su identidad.
Además de opinar sobre lo que no les parece justo, por supuesto, deben tomar decisiones en los estudios para abrir vías a un posible futuro, mientras muchas veces viven en un presente incierto. Además, se enamoran y se inician en las relaciones sexuales.
Por consiguiente, todos estos cambios y sus pensamientos sobre lo que le ocurre le pueden generar emociones como inseguridad, vergüenza, miedo, rabia, incomprensión, oposición, aislamiento, desafío…
Como consecuencias de estas vivencias, con un adecuado acompañamiento por un psicólogo especializado en adolescentes mejorarán su inteligencia emocional.
La adolescencia es una etapa de cambio y de adaptación, puede provocar en la adolescencia crisis emocionales de identidad, dificultad para relacionarse, baja autoestima, ansiedad y dificultades en la vinculación entre padres e hijos
Problemas de comportamiento en la adolescencia
Son cambios normales que no requieren el asesoramiento de un psiquiatra durante la adolescencia. Sin embargo, en algunos casos, pueden aparecer problemas de comportamiento que indican la necesidad de un tratamiento psicológico. En general, existen tres tipos de problemas de comportamiento en los adolescentes.
➕Trastornos disocial
Este tipo de trastorno es más común en los chicos e incluye el robo, el uso de armas, el acoso, las peleas y las amenazas.
➕Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH).
El TDAH implica problemas de atención, impulsividad o exceso de movimiento. Como en el trastorno disocial es más frecuente en los chicos.
➕Trastorno Negativista Desafiante (TND)
Este trastorno se observa comúnmente en adolescentes que son inusualmente irritables, desobedientes, vengativos, desafiantes y hostiles.
Cuando se produce uno de estos trastornos, es importante que los padres sean capaces de establecer los límites adecuados y buscar ayuda profesional si es necesario.
Dificultades comunes en la adolescencia
Además de los problemas de comportamiento mencionados anteriormente, los adolescentes pueden experimentar ciertas dificultades que, si se convierten en dificultades graves para el adolescente en cuestión, requieren el asesoramiento de un psicólogo durante la adolescencia.
Por ejemplo, muchos adolescentes tienen problemas de autoestima, que pueden manifestarse como una fuerte necesidad de aprobación o admiración por parte de sus compañeros. Esta intensa necesidad puede llevarles a encontrarse en situaciones peligrosas. También puede conducir a la depresión, el abuso de sustancias, las autolesiones, el acoso silencioso y, en los peores casos, las tendencias suicidas.
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Por ello, es fundamental actuar en cuanto se detecta a un adolescente con cualquier aviso. Por otro lado, los adolescentes también tienen una fuerte necesidad de pertenecer a un grupo social, lo que puede provocar inestabilidad emocional. Esto puede llevarles a abandonar actividades que habrían realizado en un entorno diferente o, por el contrario, a iniciar otras nuevas.
Hay que tener en cuenta que una de las principales barreras para identificar este tipo de dificultades en los adolescentes es que en esta etapa son comunes las amenazas, el secretismo y los pactos de silencio, lo que puede hacer que se queden callados cuando necesitan ayuda. Por esta razón, los adolescentes suelen pedirse a sí mismos que resuelvan conflictos que están más allá de sus capacidades.
¿Cómo reconocer la ansiedad en los adolescentes?
Los trastornos de ansiedad en la adolescencia suelen ser una señal de que se necesita ayuda psicológica. Estos trastornos pueden provocar cambios físicos que hacen que el cuerpo se comporte como si estuviera en una situación de peligro, aunque no haya ninguna razón para que reaccione así.
De hecho, esta ansiedad es a menudo exagerada, dependiendo de su causa. Además, en algunos casos, el miedo a un peligro puede llegar a manifestarse pero que no existe.
TRATAMIENTO ¿CÓMO FUNCIONA LA TERAPIA A ADOLESCENTES?
El psicólogo adolescentes se centra en tres focos:
1.Adolescentes
• ofrecemos un espacio individual y de confianza
• acompañamos en su autoconocimiento
• guiamos en la comprensión y resolución de conflictos
• nos adaptamos a las necesidades emocionales que pueda presentar
2.Padres
• las psicólogas ofrecemos sesiones de escucha y asesoramiento básicamente con el objetivo de mejorar la compresión de lo que está sucediendo al adolescente.
• ayudar a entender los cambios físicos y psicológicos experimentados por los hijos en particular, en la etapa de la adolescencia.
• talleres vivenciales de experimentación donde a partid de ideas de los psicologós del taller, aproximarse a la comprensión del comportamiento y el mensaje que hay detrás de los hijos adolescentes “familias ayudando a familias”.
Talleres:
“Familias ayudando a Familias”
3.Relación entre padres e hijos
Redefinir y establecer una nueva relación familiar, mostrando otras formas de comunicarse con los adolescente basadas en: el respeto, responsabilidad, cooperación, independencia, refuerzo en la autoimagen y especialmente, facilitar la solución de problemas, así como la toma de decisiones.
Por ejemplo, los padres nos podemos encontrar conductas como:
- desafío o agresión
- fobia escolar
- adicción a los videojuegos
- peleas entre hermanos
- absentismo
- fracaso escolar
- malas compañías
- consumo de drogas
- baja autoestima
- aislamiento
- autolesiones
- mentiras frecuentes
- desobediencia
- desordenes alimentarios
- conductas impulsivas de riesgo
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